YOGA
Bruxelles
Yoga pour enfants:
Le Yoga est une discipline qui a pour but d'unir le corps et l'esprit
à travers les "asanas" (postures) et le "pranayama" (technique de
respiration).
Par des jeux d'imitation et d'imagerie, Le Yoga pour enfants explore
la relaxation, la respiration et l'éveil des facultés physiques et psychiques.
Cette approche ludique du yoga apaise l'activité mentale de l'enfant et
augmente sa concentration. Ce cours sera donné aux enfants de 8 à 12 ans.
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